ブログ|東久留米市南沢で歯科をお探しの方はひばりデンタルケアクリニックまで

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NEWS 新着情報
2022.8.18月の成人矯正無料相談日は定員となりましたので、次回は9/13のご案内となります。
2022.8.18月の日曜診療は14日となります。よろしくお願いします。
2022.7.318/1~8/5まで感染症対策のため臨時休診とさせていただきます。
2022.7.17/2,3は学会参加のため休診とさせていただきます。宜しくお願い致します。
2022.7.17月の成人矯正無料相談日は定員となりましたので、次回は8/30のご案内となります。

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理想的な歯磨き方法

2022年7月1日

こんにちは。

 

院長の上田です。

まだ7月が始まったばかりですが、すでに猛暑が続いていますね。

皆さん、体調管理にはくれぐれもご自愛ください!

 

今日は理想的な歯磨き方法をお伝えしたいと思います!

 

1. フロス、歯間ブラシによる隣接面の清掃

 

2. 電動歯ブラシによる清掃(歯磨剤無し・最低2分)

 

3. モンダミン(歯科医院専売品)による洗口(30秒)

 

4. フッ化物含有歯磨剤(1450ppm以上)を用い、 歯ブラシによってフッ化物を歯面に塗布

 

5. 洗口はなし

 

皆さん、いかがでしょうか?

これでむし歯、歯周病は怖くありませんね!