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理想的な歯磨き方法
2022年7月1日
こんにちは。
院長の上田です。
まだ７月が始まったばかりですが、すでに猛暑が続いていますね。
皆さん、体調管理にはくれぐれもご自愛ください！
今日は理想的な歯磨き方法をお伝えしたいと思います！
1. フロス、歯間ブラシによる隣接面の清掃
2. 電動歯ブラシによる清掃(歯磨剤無し・最低2分)
3. モンダミン(歯科医院専売品)による洗口(30秒)
4. フッ化物含有歯磨剤(1450ppm以上)を用い、 歯ブラシによってフッ化物を歯面に塗布
5. 洗口はなし
皆さん、いかがでしょうか？
これでむし歯、歯周病は怖くありませんね！