ブログ
インフルエンザ予防に
2017年2月2日
あいうべ体操をご存知ですか？
あいうべ体操は、舌や口の周りの筋肉を強化することができ、舌の力が強くできます。その結果、口を閉じた状態を保つことができるようになり、鼻呼吸が自然とできるようになります。
「あ」「い」「う」という口の動きは、口周りの筋肉(口輪筋や表情筋など)を鍛える動きです。「べー」と舌を出すことで、舌の筋肉(舌筋や舌骨筋群など)が鍛えられます。舌の筋肉を鍛えることは、舌を正しい位置に引き上げるために大切です。舌が下がってくると、重い舌を口の周囲の筋肉で支えるのは難しいため、口も開いてきます。舌が上顎にくっついていると、口を開けても口で呼吸はできず、鼻で行うことになります。
口呼吸をしていると、異物や病原菌の混じった空気などを直接吸い込むことにつながり、ウイルスなどが直接体内に入り込んでしまい、インフルエンザや風邪などに感染しやすくなります。口呼吸の改善は、あらゆる病気の原因治療にもつながるのです。
詳細は当院ホームページをご覧ください。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
２月の日曜診療
2017年1月16日
２月５日の日曜診療は、研修会参加のため休診とさせていただきます。
２月は１２、１９日が診療日となっております。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
ネット予約
2017年1月15日
１月よりネット予約が行えるようになりました。
EPARK歯科のサイトからや、医院ホームページ上から予約が行えます。
ただ、これは仮予約になっており、後日こちらから最終確認のお電話を致しますので、宜しくお願い致します。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
1月の日曜診療
2017年1月6日
１月の日曜は８日、１５日、２９日と診療を行っております。
よろしくお願い致します。
2017年
2017年1月6日
新年あけましておめでとうございます。
１月５日より診療を開始させていただきました。
昨年はご迷惑をおかけした事があったかと思われますが、本年はスタッフ一同、もっと笑顔で皆様とお話しできればと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。
上田
年末年始の診療日について
2016年12月5日
毎週水曜を休診日にさせていただいておりますが、年末の診療につきましては２８日（水曜日）は診療を行い、２９日〜４日までを年末年始のお休みとさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。
上田
駐車場
2016年12月2日
来院される患者さまへ
当院では患者さま専用駐車場を２台完備しております。
場所は当院斜め前で、バス通り沿い第５小の横となっており、１番と５番に看板を設置しております。
場所詳細はホームページのアクセスに地図を添付しておりますが、ご不明な方がいらっしゃいましたら、
当院まで連絡していただければ、ご案内致します。
宜しくお願い致します。
上田
医院ブログ始めました。
2016年12月2日
今年もあと1ヶ月で終わろうとしています。
当院も開院して1ヶ月が経過しました。
まだまだご不便をおかけしているところがあるかもしれませんが、温かい目で見守っていただけると幸いです。
当院も12月という事でクリスマスツリーを飾りました。
来院された際に、楽しんでいただけたらと思います。
今後、Instagramでいろんな写真もupしていく予定です。
上田
院長の上田です
2016年11月3日
10月28.29.30日の内覧会には300人を超えるたくさんの方に来ていただき、大盛況に終わりました。
全ての方とお話しする事は出来ませんでしたが、今後は来院された際にもっとお話し出来ればと思っています。
11月6日(日)の10〜12時に当院にて、予防歯科とMRC矯正について、説明会を行います。
普段疑問に思っている事など、何でもご相談ください。
参加費は無料です。
当日参加も受付けております。
参加者には、多種多様の歯ブラシをご用意しておりますので、お好きな形をお持ち帰りください。
皆様の参加をお待ちしております。
ホームページを公開いたしました
2016年10月28日
ひばりデンタルケアクリニックは11/1(火)開院です。
内覧会(見学会)を10/28(金)、29(土)、30(日)の3日間行っております。
お買い物やおでかけのついでに、ぜひご家族皆さまでお気軽にお越しください。