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今年も宜しくお願い致します。
2020年1月6日
明けましておめでとうございます。
本日より診療を開始致しました。
当院も４年目に突入し、一層気を引き締めてスタッフ一同頑張っていきたいと思います。
昨年はスタッフも一名増え、何かとご迷惑をおかけすることがあったかもしれませんが、今年はさらにたくさんの患者さんと繋がって
いけるように精進していきたいと思います。
宜しくお願い致します。
受付の飾り
2019年12月15日
患者さんから素敵なクリスマスの飾りを頂きました。なんと手作り！
当院にいらした際は是非ご覧ください。
インフルエンザは◯◯◯で予防できる！？
2019年12月10日
こんにちは。
エデュケーターの成田です。
今年もインフルエンザの時期がやってきてしまいましたね・・・。
インフルエンザの予防でよく行われているものといえば、
・マスク ・手洗い ・うがい
などですよね。
特にマスクをされている方は多いと思います。
しかし、インフルエンザの菌の大きさを知っていますか？
マスクにある穴をトンネルの大きさに例えるとインフルエンザの菌はアリよりも小さいらしいです。
マスクのみで菌の侵入は防げるでしょうか・・・
そこでオススメの予防方法があります！
なんと『鼻呼吸』をするだけで大丈夫です。
鼻呼吸をするだけでインフルエンザだけでなく、他の風邪やウイルスの侵入を防いでくれます。
インフルエンザが冬に流行するのはウイルスは乾燥に強く湿気に弱いためです。
口呼吸だと冬の乾燥した空気とウイルスが直接喉の奥の粘膜に達してしまい感染しやすくなってしまいます。
人の鼻は冷たい空気を吸っても喉の奥では体温に近い温度にすることができます。
また、鼻腔内にあるたくさんの毛細血管が加湿の働きをし、ウイルスが体内に入ってこれないようにしてくれます。
福岡県の小学校では、鼻呼吸ができるようにトレーニングしたところ
一番感染が多かった年の約６分の１までに感染率が下がったそうです。
鼻呼吸には
・疲れにくくなる ・ぜんそくが治る ・体重が減る（運動効率が上がるため） ・脳卒中を防ぐ
など他にも多くのメリットがあると言われているので、みなさんも是非チャレンジしてみてくださいね！
本年の診療
2019年12月1日
気温もグッと下がり、冬本番となってきました。
今年も早いものであと１ヶ月となりました。
本年の診療は１２月２９日まで行っております。
年末あたりになると予約も込み合う傾向がありますので、ご予約は早めにいただくと幸いです。
年始は６日からの診療となりますので、残り少ない２０１９年も最後までしっかり突っ走りたいと思いますので、
何卒宜しくお願い致します。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
成人矯正
2019年11月18日
こんにちは！
歯科衛生士の齊藤です。
当院では６月から成人矯正治療を行っています。
成人矯正治療は永久歯が生え揃った方を対象とした治療です。
歯にブラケットという装置を接着し、ワイヤーの力を使って歯を綺麗に並べていきます。
年齢や歯並びによっては、マウスピースや舌側(裏側)に装置をつけた目立ちにくい方法での矯正もあります。
私も９月から矯正治療を始めました。
ワイヤーを固定するためのゴムも自分の好きな色に選ぶことができるので、長い治療期間を楽しめるかもしれません！
無料相談も行っていますので装置の種類や費用、治療期間など詳しく話を聞いてみたいという方はお気軽にお声掛けください！
臨床基本ゼミ最終日
2019年11月2日
平成から令和をまたぎ、８ヶ月間受講した臨床基本ゼミが先日最終日をむかえました。
長いようでとても早かった８ヶ月間でした。
内容は毎回とても刺激的でたくさんのジャンルのスペシャリストに講演いただき、実りある８ヶ月間でした。
臨床的な内容だけでなく、近い臨床の思考を持った仲間も増え、たくさんの繋がりを作ることもできました。
今後もこういった場に出向きたくさん人脈を作り、多くの情報を得て、
多様性に富んだ臨床医を目指していきたいと改めて感じました。
今回、何度か休診としてご迷惑をおかけしたかと思いますが、ここで学んだことをスタッフ含め、来院される皆様に還元できたら幸いです。
今後とも宜しくお願い致します。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
開院３周年！
2019年11月1日
本日、当院は開院して３周年を迎えることができました。
これまでこれているのも支えてくれるスタッフやお口に関心を持ち、継続してメインテナンスをされている地域の皆様のおかげだと感じております。
これからの皆様のために日々研鑽し、良い歯科医療を還元できたら幸いです。
今後とも宜しくお願い致します。
ひばりデンタルケアクリニック
上田
歯がしみる
2019年10月10日
こんにちは。歯科衛生士の渡部です。
みなさん、冷たいものがしみる…。歯に歯ブラシの毛先が当たると痛い…。
そんな経験はありませんか？
また、みなさんの歯はこの写真のように根元の部分がえぐれていませんか？
もしかしたら、それは歯磨き粉が原因かもしれません。
研磨剤の入った歯磨き粉を使用して、力をかけて磨くと写真のように歯の根元が削れてしまうことがあります。
市販の歯磨き粉のほとんどには、『研磨剤』又は『清掃剤』が含まれています。
歯磨き粉の成分表に、『炭酸カルシウム』『ケイ素』の記載があれば研磨剤が入っています。
研磨剤は、歯についた汚れを落としてくれますが、反面、歯が削れる原因にもなると言われています。
もちろん、研磨剤入りの歯磨き粉を数回使用しただけで歯が削れることはありませんが、毎日続けていると徐々に削れていきます。（歯質の強さやブラッシング圧などで個人差はあります。）
一度削れて無くなった歯は、二度と元には戻りません。
歯の健康や美しさを維持するには、研磨剤無配合か低研磨の歯磨き粉がオススメです！
お気軽にスタッフまでお尋ね下さい。
『必然の勝利』
2019年9月29日
昨日のラグビー日本代表、とても素晴らしい試合でした。
緻密に練られたゲームプランを遂行し、重戦車のような攻撃を鉄壁のディフェンスで守り、アイルランドディフェンスを攻略し、得点を重ねていく展開。
後半にはスタミナ面でも差を見せつけて、相手の脅威を感じさせず、攻め続けました。
前評判はよくありませんでしたが、選手の皆さんは誰もが勝つと信じてかなりハードなトレーニングを行い準備していました。
ラグビーはメンタルも大きく左右するスポーツですので、母国開催での声援は大きな力になったと思います。
会場で体感できなかったのは残念です。
２大会連続の大金星は奇跡ではなく、必然だったと思います。
あとは目標としているベスト8を目指して欲しいです。
たくさん勇気をもらいました。
日本代表の皆さん、ありがとうございました。
そして、まだまだ続きますので頑張ってください！
ひばりデンタルケアクリニック
群盲象を撫でる
2019年9月25日
先日、臨床基本ゼミを受講してきました。
２日間、講師の先生方の経過症例を拝見することができ、今後の臨床にどんどん活かしていきたいと思いました。
懇親会では『群盲象を撫でる』という話題があがり、その場で少し調べましたが、帰ってからもう少し検索してみました。
意味としては
断片的な情報で全てを理解したと間違った考えを持ってしまう、とのこと。
始めの「群盲（ぐんもう）」とは、複数の盲人との意味。後半の「象を撫でる」とは、象の事を評する、との意味になるとの事。複数人の盲目の人が象に触り、一部触った情報のみで象のすべてを知ったかのように語る、という意味になるのだそうです。一部の情報のみで判断するべきでない、といった教訓で、木を見て森を見ず、のことわざにも通じる意味になるとのことでした。
重要なのは個の意見ではなく、あらゆる意見を参考にして真実を考えていこうとする態度であるともいう。
個の意見というのは大概にして平面形で、そうした意見をいくつもつなぎ合わせることができれば、立体形がおぼろげながらも見えてくるかもしれない。
これは日々の臨床においてもとても通ずるものであり、１本の歯に対してではなく、人となりを診て判断をし、たくさんの視点を持って診療を行っていくことが重要だと改めて考えさせられました。
ひばりデンタルケアクリニック
上田